משחק מהנה מאוד שגורם לך להיות כנה עם עצמך ועם הרגשות שלך.
בחוויה האישית שלי, מאוד הפתיע אותי איך מתוך זה שאני צריך לבחור
קלף אקראי, הקלף סימל במדויק את הרגשות ואת הדברים שצפו לגבי אותו נושא.
פאולו ג.
דף הבית » המשחק
אז רגע לפני שהכל מתפוצץ…
בואו נדבר רגע תקשורת מקרבת😊
איך בוחרים נושא?
נושא ניתן לבחור בכמה אופנים:
מה משמעותו של הקלף השחור?
את הקלפים השחורים מוציאים משאר חפיסות הקלפים ומניחים לצד הלוח.
לקלף השחור שני תפקידים:
האחד: הקלף השחור נועד לחצוץ בין חפיסות הקלפים.
השני: בקלף השחור משתמשים במצב בו שחקן שלף קלף מאחת הקטיגוריות שבמשחק ולא עלה לו כלום.
במצב זה הוא לוקח קלף שחור ואומר: 'בלאק-אאוט' ומבקש שיקוף אסוציאטיבי מהשחקנים.
כאן המקום לציין שהשחקן שמשקף אינו קובע באופן החלטי את דעתו אלא רק משתף את מה שעולה לו כדי ליצור גירוי לשחקן ש'נתקע' במשחק.
מה הסיבה שבקטגוריית הרגשות יש כל כך הרבה קלפים?
כשיצרנו את קטגוריית הרגשות בחרנו במנעד רחב של רגשות כדי לאפשר דיוק ככל הניתן בקשר למה שהשחקן מרגיש בנוגע לנושא אותו הוא משחק.
האם חייבים לשחק על כל הקטגוריות?
משחק עם כל הקטגוריות הוא הבסיס של המשחק והפורמט המומלץ אבל בהחלט ניתן לשחק עם איזה קטגוריה שתבחרו ובאיזה סדר שתבחרו.
ניתן לשחק אפילו עם קטגוריה אחת.
רעיון המשחק הוא ליצור תקשורת מקרבת, מהנה וזורמת וכל וריאציה שעולה בדעתכם רלוונטית ומבורכת.
מה הסיבה שיש 9 קטגוריות?
המשחק נועד לעורר את המודעות של שחקן לרבדים השונים מהנושא עליו הוא משחק.
* קטגוריית 'מפתח לשינוי' מהווה שינוי-טוויסט במשחק.
* הקטגוריות האחרונות, צורות וצבעים נועדו לחזק את ההתייחסות החיובית שעלתה מתוך המפתח לשינוי.
* מבחר הקטגוריות מאפשר לשחק עם קטגוריה אחת או יותר, כפי ראות עיניכם.
מה קורה כאשר שחקן שולף קלף ולא מתחבר למה שרשום עליו?
כאשר שחקן לא מתחבר לקלף שיצא, אפשר להסתכל על ההפך ממה שעלה.
דוגמאות:
1. נשלף קלף מקטגוריית רגשות – 'שעמום'.
ההפך יכול להתפרש כהתלהבות, תשוקה, או כל רגש, מחשבה, זיכרון אחר שעולה.
2. נשלף קלף מקטגוריית רגשות 'אהבה', ולא מזדהים עם הרגש, הוא נועד לחזק את הרגש הזה.
מה המשמעות של קטגוריית המספרים?
שמים לב לקשר בין המספר שמופיע על הקלף שנשלף לנושא, ולמה שמתעורר מתוך זה.
המספרים עוסקים:
– זיכרונות שקשורים לגיל.
– לתקופת זמן בחיים של השחקן.
– מיקום בסדר המשפחתי.
– עוצמת הקושי/כאב של הנושא.
– כל סמן אחר שמתעורר בכם.
לדוגמא: נשלף קלף מספר 4.
פירושים אפשריים: לפני 4 חודשים, 4 שנים, בגיל 4, בית מספר 4, ילד רביעי במשפחה, 4 שותפים בעסק, 4 מקומות עבודה, 4 ..
מה מייצגים הקלפים מקטגוריית איברי הגוף?
שמים לב לקשר בין איבר הגוף שעלה לנושא, לתפקיד האיבר ולמה שהוא מסמל.
לדוגמא: כתפיים
פירושים אפשריים: הכול על הכתפיים שלי, אני אחראי, נושא בעול, נותן כתף – עוזר לאחרים, 'כתפיים רחבים' – משענת לאחרים…וכל מה שעולה לכם באופן אסוציאטיבי.
ביטוי פיזי – כאבים בכתפיים
מה המשמעות של קלפי הצ'אקרות?
שבע הצ'אקרות הן מרכזי האנרגיה בגופינו:
1 הבסיס
הצ'אקרה הראשונה ממוקמת בבסיס האגן וקשורה לכל פלג גוף תחתון.
משמעותה: סיפוק צרכים קיומיים, הישרדות / ביטחון קיומי, בעבר הווה וביחס לעתיד.
צבעה: אדום.
2 המין
הצ'אקרה השנייה ממוקמת באיברי המין.
משמעותה: שייכות, מיניות, יצריות, יצירתיות, תשוקה.
צבעה: כתום.
3 מקלעת השמש
הצ'אקרה השלישית ממוקמת באזור העיכול / סרעפת.
משמעותה: איזון האנרגיה בגוף, נפש רוח, עיכול של תהליכי החיים, התלבטויות וזהות.
צבעה: צהוב.
4 הלב
הצ'אקרה הרביעית ממוקמת באזור הלב- בית החזה.
משמעותה: אהבה, קבלה ונתינה ביחסים.
צבעה: ורוד.
5 הגרון
הצ'אקרה החמישית ממוקמת באזור הגרון צוואר.
משמעותה: ביטוי הבעה, מימוש ויכולת לעשות שינוי.
צבעה: כחול.
6 העין השלישית
הצ'אקרה השישית ממוקמת במרכז המצח בין העיניים.
משמעותה: אינטואיציה, חשיבה רוחנית וארגון החשיבה במוח.
צבעה: סגול אינדיגו.
7 צ'אקרת הכתר
הצ'אקרה השביעית ממוקמת מכיפת הראש ועד כעשרה ס"מ מעל.
משמעותה: חיבור לאמונה ולממד הרוחני והעצמי.
צבעה: לבן.
הקלפים ממסופרים מ-1 עד 243. האם יש לכך משמעות?
ניתן להתייחס למספר הסידורי שמופיע על הקלף שנשלף בכל אופן שמוצאים לנכון.
– האם מספר זה אומר לכם משהו?
– אפשרות נוספת היא לחבר את סכום הספרות ולהתבונן האם יש קשר בין המספר שיצא – לנושאים שבלוח המשחק.
לדוגמא: נשלף קלף מספר 168.
סכום הספרות 1+6+8=15.
סכום הספרות 1+5=6.
בלוח הנושאים נושא מספר 6 הוא 'משפחה'.
מה הן הצורות?
כל אחת מהצורות תומכת בשינוי שתבחרו לעשות בהקשר לנושא.
* ניתן גם להשתמש בצורה על פי פרשנות אישית.
הריבוע:
צורת התשתית, הבסיס והיסודות. מקרקעת. עוסקת בחוקים וכללים, סדר וארגון.
בתלת ממד קובייה.
המשולש:
צורת המימדים עוסקת במעוף המחשבה וחופש הבחירה.
מייצגת חופש, מרחב ומימד.
בתלת מימד פירמידה.
העיגול:
צורת השלם, עוסקת במעגל מחזוריות החיים.
בתלת מימד כדור.
אליפסה:
צורת תנועת החיים והגלים. עוסקת בגמישות ורכות.
בתלת מימד דמוי כדור פחוס / ביצה.
המלבן:
צורת המבנה, עוסקת בתבניות חשיבה, נוסחאות ונורמות.
בתלת מימד תיבה.
משחק מהנה מאוד שגורם לך להיות כנה עם עצמך ועם הרגשות שלך.
בחוויה האישית שלי, מאוד הפתיע אותי איך מתוך זה שאני צריך לבחור
קלף אקראי, הקלף סימל במדויק את הרגשות ואת הדברים שצפו לגבי אותו נושא.
פאולו ג.
למקומות שלא נגישים לנו ביומיום.
במהלך המשחק התגלה לי מידע קריטי על עצמי שטרם היה לי גישה אליו. דפוסים שיש לי התבהרו לי, המקור שלהם, וכיצד הם מתבטאים ומכשלים אותי בחיי. גם פתרונות מהרו לבוא, ויצאתי מהמשחק בהרגשה של רוממות, שיש לי כלים, וגם הרגשה שאני מסוגלת לנצח במשחק החיים האמתיים.
מישל ה.
מחבר בצורה הפשוטה ביותר כל אחד לאינטואיציה הפנימית שלו.
השימוש במשחק נעים וקל, נותן מענה לשאלות פנימיות בהנאה.
מתאים לשימוש ברמה האישית, קבוצתית ובהחלט מעורר מחשבה
וכיוון לאנשי חינוך מול תלמידים.
ממליצה בחום!
שלומית.
אפשר לומר שהוא הולך איתי מאז ששיחקתי בו.
הוא נגע בי בכמה נקודות, כמו למשל, ההשמנה שלי…
וגרם לי לעשות צעדים בקשר לזה.
אז בקיצור תוציאו כבר את המשחק לאור, אין לי ספק שזה ילך טוב ובעיקר במקומות כמו מקום עבודתי, במכינה קדם צבאית.
נ. כ.
לאחרונה שיחקתי במשחק 'בואו נדבר רגע', משחק אסוציאציות שנועד להעביר את המשתתף במסע לבירור עצמי.
המשחק עלה על כל הציפיות שלי.
חוויית המשחק נעימה, משקפת את התחושות האישיות ונוגעת בהן לעומק, חוויה שהעבירה אותי במין מסע להבנת הרגשות והתחושות שלי.
אני כבר מקווה לשחק בו שוב.
רחל.
שיחקתי עם קרובים במשחק 'בואו נדבר רגע' והוא פתח בפניי דרך
הסתכלות חדשה ומהנה, לגלות דברים על עצמי ואף על הסובבים אותי.
השיח היה פורה ואף משעשע, חיבר עוד יותר והעצים את ההבנה ההדדית שלנו אחד על השני.
העיצוב של הקטגוריות והעומק מזמינים לשחק.
ענת ח.
הגעתי לקליניקה של אוסנת ונחשפתי למשחק בעל עוצמה מטאפיזית.
דרך המשחק הגעתי לתובנות חדשות והצלחתי לפרוץ חסמים ולפרק
קונפליקט ביחס למקום עבודתי.
מודה לאוסנת המטפלת המדהימה על החוויה ועל הריפוי.
ורד מ.
באתי לטיפול אצל אוסנת, עצובה וכאובה ולא ידעתי מה הסיבה.
המשחק והקלפים עזרו לי להבין וכיוונו אותי ואת הרגשות שלי, ודייקו אותי.
הרגשתי שזה היה לי ממש יעיל ומרפא, כי בסוף יצאתי מהטיפול במודעות והבנה של מה שהפריע לי ואיך להתמודד עם זה ואין טוב מזה. אז תודה לך אוסנת.
אלה.
משחק שממש משנה את קלפי החיים.
בזכות המגוון של האסוציאציות והצורות, הצבעים ועוד כמה קלפים מיוחדים
שהיקום בחר עבורי, יכולתי להיפתח ולגלות על עצמי המון דברים שלא היו במודעות שלי.
בזכות ההדרכה וההסבר הנפלא למדתי על עצמי בדקות ספורות של משחק, מידע שיכל להסתתר שם מאחור, עוד כמה שנים טובות. תודה על התהליך שעברתי.
שירי ג.
ומעורר הרבה מחשבה.
חשבתי הרבה על התהליך עם המשחק והסתכלתי שוב על כל מה שעלה והחוויה שלי מהתהליך שעשינו מאוד מאוד עוצמתית ומרגישה שממש נגענו במקומות מדויקים וקיבלתי הרבה כוח וחושבת שכשיהיה לי קושי אחזור להסתכל על זה ולהיטען ולהתמלא בכוחות של עצמי! מסקרן אותי לעשות תהליך כזה שוב.
ר.
שילוב של כמה דרכי ריפוי מופלאים.
אין עליכם!
יעל א.
"מעניין, משמעותי ומשמח מה שעשיתם כאן היום באמצעות המשחק."
"סדנה מעניינת, פותחת לחשיבה, אחרת ויצירתית.
מייצרת שיח ואנרגיה של חוויה מיוחדת ומשותפת.
לדעתי טובה מאוד למשפחות, צוותים ובתי ספר."
"המשחק נתן לנו כלי והזדמנות להתמקד ולדבר על, ועם וביחד."
"פותח למחשבה, מעניין, מפתיע ומעלה מחשבה."
מרכז ער"ן ראשל"צ
"פשוט נדיר! משחק נדיר! אני אחרי סדנא מדליקה של המשחק אצלינו בחדר ישיבות בחברה ומה שקרה שם היה לא יאמן. אנשי הצוות נפתחו במהלך המשחק כמו פרחים באביב, אחד אחד. מביא חשק לעוד, מזל שקניתי את המשחק לבית חחח;.
תודה רבה וממליץ מכל הלב לכל אחד.
ז. ש.
אוסנת ואיל באו לשחק איתנו בחדר המורים.
המשחק נגע בבטן הרכה של כל אחת ואחת בדרכה והכל בזרימה ובנעימות.
הצוות קיבל כלי אדיר להשתמש בו ברמה האישית וברמה הכללית– בכיתה מול תלמידים.
המשחק מאפשר לעסוק בנושאים רגישים ובאווירה נעימה ובקלות.
הייתה סדנה מעצימה ומיוחדת.
מנהלת ב"ס בירושלים
הייתי אחת מאלה שלא מדברים אבל חושבים המון.
כששיחקתי במשחק 'בואו נדבר רגע' נפתחתי לשיחה מבלי למצמץ.
ממליצה למי שקשה לו לדבר. לי זה עזר להיפתח ולדבר על כל מה שעלה מהלב.
מומלץ עם חברים ובחוג המשפחה.
אסתר ב.ע.
שיחקתי את המשחק ביחד עם בני משפחתי.
גילינו דברים חדשים אחד על השני ופתחנו בשיחות עומק שלא חשבתי שאי פעם ניצור.
יצאתי מחוויית המשחק בתחושה מעצימה ומחדשת שעזרה לי לראות את הדברים איתם אני מתמודדת ואף קרוביי, בעין אחרת.
ממליצה על המשחק בחום, לכל אוהבי המשחקים, אנשי הטיפול והעשרה, ובכלל לכל מי שנהנה לגלות על עצמו דברים.
נטעיה ג.
פותח עולם של חשיבה לתוך עצמך, אל מול האחר ונותן תחושה שאתה לא לבד. כשיש תקשורת מהסוג שהמשחק מציע (בלי ספויילר) אתה מבין שאין תקיעות, אין דבר שאי אפשר לגעת בו ולקדם בחיים, צריך לבחור את הקל ופשוט לנצח את הכל.
מירב האפשרויות.
המשחק היה מעניין מאד, קולע ומשמיים!
כל קלף ששלפתי היה מדויק וקשור יותר מקודמו למהלך המשחק ומסקנותיו.
אלי ס.
משחק חווייתי בעל ערך מוסף, המספק זמן איכות לכל המשתתפים, ומאפשר הצצה לתוך העולם הפנימי של השחקנים באווירה נעימה, זורמת וקלילה.
נהנינו מאד לשחק במשחק הן כמשפחה, והן כקבוצת חברים.
רעיון מדהים! עיצוב יפיפה ובעיקר נגיש ומהנה.
רותי.